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さがえ脳che!(チェ)でチャレンジ!健康習慣!

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更新日:2026年5月15日

 「脳にいいアプリ」をダウンロードして、食事・運動・脳トレなどの健康習慣づくりにチャレンジしましょう。
 65歳以上の方は、「さがえ脳che!(チェ)」に登録すると、歩く、脳トレ、食事管理、介護予防教室への参加等の認知症予防・フレイル予防に取り組むことでポイントが貯まります。ポイントを一定以上貯めると景品に交換できますので、どんどん取り組みましょう!

「さがえ脳che!(チェ)」説明会を開催します

 アプリに興味はあるが、スマートフォンの操作に不安がある、アプリの内容を詳しく知りたいという市民向けに説明会を開催します。

介護予防普及啓発研修会「さがえ脳che!(チェ)」説明会

 アプリを運営している株式会社べスプラの遠山陽介さんを講師にお招きし、認知症についての講話を含めた説明会を開催します。

  • 日時:令和8年7月3日(金曜日)午後1時30分から4時(午後3時から4時は希望者のみ登録説明や個別相談)
  • 場所:ハートフルセンター2階 多目的ホール
  • 対象者:市民100名程度(65歳以上の方向けの内容を含みますが、年齢を問わずどなたでも参加できます)
  • 内容:認知症についての講話、脳にいいアプリ・さがえ脳che!の説明、個別での相談対応等
  • 服装・持ち物:スマートフォン、身分証明書(登録したい方)
  • 申し込み:寒河江市健康増進課活き活き高齢係(電話:0237-85-0875)まで電話、もしくは、外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。オンライン申し込みフォーム(外部サイト)よりお申し込みください。

「さがえ脳che!(チェ)」説明会・相談会

 各地区公民館で説明会・相談会を開催します。地域コグニサイズ運動教室と同時開催です。

各地区公民館での説明会・相談会一覧
  開催日 場所
1 令和8年7月13日(月曜日) この木交流センター
2 令和8年10月16日(金曜日) この木交流センター
3 令和8年8月28日(金曜日) 西部地区公民館
4 令和8年11月27日(金曜日) 西部地区公民館
5 令和8年6月22日(月曜日) 南部地区公民館
6 令和8年9月30日(水曜日) 南部地区公民館
7 令和8年12月25日(金曜日) 南部地区公民館

全説明会・相談会共通

  • 時間:午前10時から11時30分まで(途中参加も可能です)
  • 対象者:市民5名程度(65歳以上の方向けの内容を含みますが、年齢を問わずどなたでも参加できます)
  • 内容:さがえ脳che!(チェ)の説明、登録相談等
  • 服装・持ち物:スマートフォン、身分証明書(登録したい方)
  • 申し込み:寒河江市健康増進課活き活き高齢係(電話:0237-85-0875)まで電話でお申し込みください。(予約を推奨しています)

「脳にいいアプリ」とは

 脳科学の研究から生まれたアプリで、認知症予防を目的につくられました。運動・栄養・脳刺激・健康管理をバランスよく組み込んだアプリで、簡単な操作で楽しく効果的に取り組めます。

認知症のお話

 2040年には65歳以上の7人に1人が認知症になると言われています。令和5年6月には「認知症基本法」ができました。認知症をよく知り、要介護の大きな原因となる認知症に一人ひとりが向き合っていくことが大切です。
 また、認知症になるのを遅らせる「認知症予防」も大切で、予防には健康的な生活習慣が大切です。「脳にいいアプリ」で健康習慣にチャレンジして、認知症予防への第一歩を踏みだしましょう!

対象者

 65歳以上の市民
 「脳にいいアプリ」はどなたでも利用できますが、65歳以上の市民は「さがえ脳che!」に登録し、健康習慣に取り組むことでポイントが貯まります。

「脳にいいアプリ」インストールおよび「さがえ脳che!」申し込み方法

 実際に取り組む方法は下記のとおりです。
 「脳にいいアプリ」のインストール及びアプリのユーザー登録はどなたでも出来ますので、ぜひ皆さまご活用ください。

1.「脳にいいアプリ」をお手持ちのスマートフォンに入れる

 Google PlayもしくはApp Storeでアプリをインストールしましょう。
 下の2次元バーコードを読み取るかタップ(選択押)してください。外部サイトに移動します。

脳にいいアプリをスマホに入れるための説明画像
アプリのインストール手順

2.アプリから「さがえ脳che!」に申し込む(65歳以上の方のみ対象)

 「脳にいいアプリ」の「寒河江市メニュー」から、「さがえ脳che!」に申し込みましょう。(65歳以上の市民のみ「さがえ脳che!」の申し込みができます)
 申し込みの際に、本人確認書類(運転免許証やマイナンバーカード)の画像登録が必要です。

アプリから、さがえ脳チェに申し込む方法の説明画像
さがえ脳che!の申し込み手順

3.ポイントを貯めましょう(65歳以上の方のみ対象)

 「さがえ脳che!」に登録し、健康習慣に取り組むことでポイントが貯まります。貯まったポイント数は、アプリホーム画面内の「さがえ脳che!(チェ)」のボタンから確認できます。

付与ポイント一覧表の画像
付与ポイント一覧

4.ポイントが1000ポイント以上貯まったら景品に交換します(65歳以上の方のみ対象)

 1000ポイント貯まると、1000円分の商品券と交換できます。期間内におひとり2回まで交換できます。

  • ポイント取得および申請期間:令和8年4月1日(水曜日)から令和9年2月26日(金曜日)
  • 景品交換方法:ロゴフォームで景品交換申請をします。詳細については確定次第お知らせします。

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お問い合わせ

健康増進課 活き活き高齢係

電話:0237-85-0875 ファックス:0237-83-3201

メール:cherry@city.sagae.yamagata.jp

こちらのメールアドレスに頂いた問合せ等については、各課のメールアドレスから返信する場合がありますので、寒河江市のドメイン(@city.sagae.yamagata.jp)からのメールを受信できるよう設定くださいますようお願いいたします。

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