応急手当

「大丈夫ですか？」と呼びかけ、肩を軽くたたき、反応があるかを見る。

意識がなければ大きな声で、「救急車を呼んで」と助けを求める。

手を額に当て、もう一方の手の人差指と中指の2本をあご先に当てて持ち上げ、空気の通り道を確保する。

頬を傷病者の口に近づけ、呼吸の音を確認し、胸と腹部を見て、上下の動きを見る。

気道を確保したまま、額に当てた手の親指と人差指で傷病者の鼻をつまむ。
口を大きくあけて傷病者の口を覆い、空気が漏れないようにして、胸が軽くふくらむ程度に息をゆっくりと2回吹き込む。

傷病者の口に耳を近づけて、次の「循環のサイン」の有無を「息、咳、動き」で調べる。

• 充分な呼吸をはじめたか？
• 人工呼吸で咳が出るか？
• 体に動きが見られるか？

きれいなガ－ゼやハンカチ、包帯を傷口に当て、手で圧迫する。
ビニ－ル・ゴム手袋やビニ－ルの買い物袋などを利用して、血液に直接触れないように注意する。

ひざまずいて、傷病者を自分の方に向けて横向きの体位にする。
手の平（手の付け根に近い部分）で、肩甲骨の間を4から5回力強く連続してたたく。

片腕の上に腹ばいにして、頭部が低くなるような姿勢にする。あごを手に乗せた後、突き出すようにする。
もう一方の手の付け根で、背中の真中をたたく。

部分的なやけどは、痛みが軽くなるまで流水で冷やします。衣服の上からやけどしたときは服の上から10分以上冷やします。
広い範囲のやけどでは、いったん冷やしてから毛布などで体をくるみ、保温してください。
やけどに伴う水泡はやぶらないよう注意しましょう。