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【参加者募集】楽しく育児!自分でできるストレスケア

更新日:2017年11月28日

楽しく育児!自分でできるストレスケア

あなたはストレスたまっていませんか。妊娠・出産・育児・・・ママの心と体は様々な変化が訪れる時期です。これを機会に目には見えにくいご自身の心の健康に目を向けてみませんか。ストレスに負けない力を養う方法をみんなで一緒に勉強しましょう。BTU天童教室・ストレスケアカウンセラー 菊地若奈氏が参加者の皆さんに、ストレスケアのヒントをお教えします。

日時

12月19日(火曜)
午後1時30分から午後2時45分

会場

寒河江市ハートフルセンター2階

申込

12月15日(金曜)までに下記までお申し込みください。(定員:40名)

  • 寒河江市健康福祉課市民健康係
  • 電話:0237-86-2111 内線626

託児

若干名分をご用意しています。利用を希望される方は下記までお問い合わせください。当日申し込みはできません。

  • 寒河江市健康福祉課市民健康係
  • 電話:0237-86-2111 内線626

お問い合わせ

健康福祉課
〒991-0021 山形県寒河江市中央二丁目2番1号
電話:0237-86-2111 ファックス:0237-83-3201

cherry@city.sagae.yamagata.jp

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