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寒河江市



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こころの健康教室 疲労回復!自分でできるストレスケア

更新日:2017年7月27日

 仕事や子育て、人間関係・・・私たちは、様々なストレスを抱えながら生活しています。より生き生きとした毎日を送れるよう、ストレスを上手に解消する方法を学んでみませんか。

日時

平成29年8月28日(月曜日)午後7時から午後8時

会場

寒河江市ハートフルセンター 2階 多目的ホール

内容

「講話」と「自宅でできる簡単なストレスケア」  講師:BTU天童教室 菊地若奈 氏

定員

先着30名程度
男女問いませんが、働き世代の方の参加大歓迎。

申し込み

寒河江市 健康福祉課 市民健康係 86-2111内線624

お問い合わせ

健康福祉課 市民健康係
電話:0237-86-2111 ファックス:0237-83-3201

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